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domenica 9 novembre 2014

Fusilli zucchine e salmone

Ingredienti per 4 persone:
  • una fetta di salmone fresco da circa 250 grammi.
  • 5 zucchine
  • mezza cipolla
  • 400 grammi di fusilli (ho provato i Rummo, in offerta per pochi giorni al supermercato,ottimi)
  • prezzemolo e pepe, per il salmone timo
  • 4 cucchiai di olio extravergine di olive







Togliete la spina centrale dalla fetta di salmone, liberandolo dalla parte grassa centrale, senza togliere la pelle.



Poggiatelo su una padella antiaderente dalla parte della pelle, quando la cottura raggiunge la metà del trancio ruotatelo un paio di minuti per lato, spolveratelo di timo, salate e pepate e nel frattenpo tegliate a fiammiferi le zucchine.

Affettate la cipolla e fatela dorare in padella con l'olio, appena inizia a prendere colore aggiungete le zucchine e fatele saltare a fuoco vivace per circa 5 minuti.

Mettete a cuocere la pasta.


Quando il salmone sarà cotto toglietele dal fuoco scolandolo dal grasso che avrà rilasciato spezzettatelo e mettetelo in piatto.




Appena i fusilli saranno cotti, scolateli e uniteli alle zucchine, fate saltare ed aggiungete il salmone, continuate a saltare la pasta per un minuto, spolverate di prezzemolo e servite.

sabato 28 giugno 2014

Farfalle zucchine zafferano e gamberi

Un piatto particolarmente adatto ad una cena estiva, leggero e delicato.

Ingredienti per 4 persone:
  • 400 g. di farfalle di gragnano
  • 300 g. di gamberi freschi
  • 7/8 zucchine romanesche piccole (possibilmente con il fiore)
  • un pizzico di pistilli di zafferano (o una bustina di polvere)
  • mezza cipolla bianca
  • sale e pepe
 Affettare la cipolla e lasciarla imbiondire alcuni minuti in 4 cucchiai di olio extravergine, appena inizia a colorare aggiungete lo zafferano bagnato in mezza tazzina di acqua calda.



Tagliate le zucchine, dopo aver tolto il fiore che terrete da parte, a tronchetti di circa tre cm.e dividerli in due nel senso della lunghezza, usate un piccolo coltello affilato, meglio se in ceramica e poggiando il tronchetto di zucchina sul tagliere dalla parte piatte ottenete delle listarelle.



Lessare la pasta in abbondante acqua salata, scolare e lasciare raffreddare in una contenitore ampio dopo averla irrorata di un filo di olio extravergine di oliva.

Cuocere i gamberi al vapore per un paio di minuti, lasciarli intiepidire e sgusciarli.


Cinque minuti prima di spegnere le zucchine aggiungere i fiori, privati del pistillo e divisi in quattro.

Una volta cotte le zucchine lasciarle intiepidire e poi unirle ai gamberi e alla pasta, finire con un filo di olio a crudo e una macinata di pepe.